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百香果减肥介绍好身材轻松喝出来

2020-03-16

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百香果,又称果汁之王,主要种植于我国南方地区。具有丰富的营养价值,同时也是养颜减肥的绝佳上品。它吃法多样,口感酸甜,炎炎夏日来一杯百香果汁更是让人食欲大增。百香果,主要产自我国南方地区。百香果含十多种人体所需要的元素和丰富的蛋白质、脂肪等百种对人体健康有益的物质。因维含量高,又被称为维之王。百香果中的超纤维可以深入肠胃中的每一个部位,为肠胃做一次深度清洁和排出有害物质,既不会损害肠胃,还可以帮助我们解决肠胃吸收问题;它也可以增强人体免疫力,特别是对抵抗力比较弱的儿童和孕妇好处颇多。对于爱美女性而言,百香果最重要的功效便是美容养颜、塑造身形。食用百香果会给人带来饱腹感,减少多余高热量食物的摄入;同时,它还会抑制人体吸收脂肪,达到减肥功效。长期食用,会改善人体吸收结构,从根本上上减肥,打造优美身材。对于学生党而言,食用百香果可以美白祛痘。在学习疲惫之时,喝上一杯百香果汁,立刻提神醒脑,消除疲劳。百香果,又称果汁之王,主要种植于我国南方地区。具有丰富的营养价值,同时也是养颜减肥的绝佳上品。它吃法多样,口感酸甜,炎炎夏日来一杯百香果汁更是让人食欲大增。百香果食用方法多样,可以直接食用果肉。味道酸甜,如果受不了它的酸,可以加冰糖泡水喝。或者制成蛋糕、果酱食用。百香果的保存令许多人头疼。一般情况下只要把它们放在通风处即可,过一段时间后我们会发现它表皮凹陷,不用担心这不是百香果变质了,相反此时的果肉更加鲜美。如果短时间无法食用完,可以用保鲜膜逐一包好,放在冰箱冷藏,不过口感会略差。亦或者把果肉取出放在冷冻格中,要吃时取出,轻松就可以制作一杯冷饮。或者,准备一个干净的器皿,将百香果和冰糖按二比一的比例进行混合,完成后密封冷藏存储。相关阅读:揭秘百香果泡水的正确方式简单介绍百香果的功效有哪些...

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