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鲜柠檬和干柠檬哪个好新鲜柠檬水的3种做法教给你

2020-03-24

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柠檬中含有大量维生素,而维生素极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大。水果新鲜柠檬怎么吃?新鲜的柠檬泡水有治便秘、美容、减肥的功效,所以很多人都常用新鲜柠檬片泡水喝。但是新鲜柠檬片泡水也是需要讲究方法的,那么新鲜柠檬片怎么泡水呢?下面为您介绍鲜柠檬片泡水的方法。鲜柠檬片泡水的方法柠檬水做法教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水好做,关键是每次用不完一只,余下的不好保存,下面这个方法可以让大家随时喝到新鲜的柠檬水。⒈超市去买一个新鲜的柠檬,以光泽较好为优。⒉回去后洗净用纸巾擦干(最好先用清水冲洗干净),放在冰箱里冻上两个小时,不要太久也不要时间太短,短了冻不透,久了切着太困难。⒊用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片,一个柠檬约切片到片,这个过程要快,然后装入一个带盖的保鲜盒。⒋放入冰箱冷冻室,需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉(纯净)水等,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以入一至两片。⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。⒍不要用过热的水泡,那样会损失柠檬的香味和营养价值,在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水。柠檬水做法原料:柠檬半颗凉开水蜂蜜汤匙()冰糖克做法:)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。)水的温度低于度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。))温度低于度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。))放入冰箱个小时饮用最佳。蜜渍柠檬做法主料:柠檬、蜂蜜.柠檬用盐洗外皮,去蜡和去脏。也可在盐水里浸泡半小时。然后把柠檬两头去蒂,切成薄片切柠檬的刀要利,否则切出来的是叁差不齐,也容易切到手

鲜柠檬和干柠檬哪个好新鲜柠檬水的3种做法教给你

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